© Hội Quốc Tế Thanh Hải Vô Thượng Sư



Lời Pháp Cam Lồ

Google


(xin gõ kiểu VNI,
VIQR hoặc Telex)



<September 2017>
SMTWTFS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567

 Bạn là vị khách thứ 2833889
      Kể từ ngày 1/1/2005

 

 


  

Cá Kèo Chay

Cho 6-10 phần ăn
Thời gian thực hiện: 1 tiếng
Công thức và hình ảnh: Trung tâm Dallas, Hoa Kỳ
Thể loại: Món Chính
Quốc gia: Âu Lạc

Vật liệu
  • ½ cây “ham” nhão trắng thuần chay** (1,1 cân hoặc ½ kg), để tan đá và gắp bỏ cà-rốt, đậu Hòa Lan, và bắp

  • 1 muỗng cà-phê bột nêm nấm**

  • ⅛ muỗng cà-phê muối

  • 1 muỗng canh đường cát trắng thuần chay

  • 10 lá rong biển*, cắt làm 4

  • 1 muỗng canh dầu canola

  • Một chút tiêu

Gia vị kho:
  • ¼ củ hành tây, băm nhuyễn

  • 1 tép tỏi, băm nhuyễn

  • 3 muỗng canh dầu hào chay*

  • 1 muỗng canh nước tương đặc Kim Lan*

  • 1 muỗng canh đường cát trắng thuần chay

  • 1 muỗng cà-phê bột nêm nấm**

  • 2 chén nước

* Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông
** Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông, các cửa hàng thực phẩm chay đông lạnh, hay http://www.vegecyber.com

Thực hiện
  1. Cho bột nêm nấm, muối, và đường vào ham nhão trắng. Trộn đều.

  2. Múc 1 muỗng cà-phê "ham" nhão đặt vào lá rong biển đã cắt, cuốn tròn lại và dùng nước dán kín miếng cá cuốn chay, không cần gói kín hai đầu. Khi cá chay chín, "ham" nhão ở hai đầu sẽ nở tròn.

  3. Ðặt cá chay vào nồi hấp cho đến khi miếng cá cứng chắc là được.

  4. Cho 1 muỗng canh dầu canola và hành tỏi băm nhuyễn vào 1 nồi nhỏ, xào cho thơm vàng.

  5. Sau đó cho phần vật liệu còn lại của gia vị kho vào nồi. Nấu 1 phút.

  6. Ðặt cá vào nồi nấu lửa nhỏ khoảng 15 đến 30 phút hoặc cho đến khi nước sốt đặc lại.

Trình bày {Rắc tiêu hoặc hành lá lên mặt cá. Dùng với cơm nóng hoặc canh chua Âu Lạc.