© Hội Quốc Tế Thanh Hải Vô Thượng Sư



Lời Pháp Cam Lồ

Google


(xin gõ kiểu VNI,
VIQR hoặc Telex)



<September 2017>
SMTWTFS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567

 Bạn là vị khách thứ 2833254
      Kể từ ngày 1/1/2005

 

 


  

Ðậu Ðũa Cà-Ri

Cho 4 phần ăn
Thời gian thực hiện: 10 phút
Công thức: Trung tâm Los Angeles, Hoa Kỳ
Hình ảnh: Trung tâm Ohio, Hoa Kỳ
Thể loại: Món Chính

Vật liệu
  • 1 cân Anh (khoảng ½ kg) đậu đũa*, cắt khúc vừa ăn

  • 3 miếng đậu hủ chiên*, thái miếng vừa ăn

  • 1 lon nhỏ nước cốt dừa*

  • 2 lát “ham” thuần chay**, thái miếng vừa ăn

  • 1 muỗng cà-phê cà-ri bột*

  • ¼ củ hành tây, thái lát

  • Muối, tiêu, bột nêm nấm** (để nếm)

  • 1 muỗng canh dầu canola

* Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông
** Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông, các cửa hàng thực phẩm chay đông lạnh, hay http://www.vegecyber.com

Thực hiện
  1. Ðậu đũa trụn trong nước sôi có pha chút muối, lấy ra sả nước lạnh, để ráo.

  2. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào. Khi dầu nóng, cho hành tây vào phi thơm, rồi cho cà-ri vào khuấy đều.

  3. Thêm đậu hủ, “ham” thuần chay, đậu đũa vào nấu khoảng 10 phút, nêm nếm lại cho vừa ăn.

  4. Sau cùng cho nước cốt dừa vào.