© Hội Quốc Tế Thanh Hải Vô Thượng Sư



Lời Pháp Cam Lồ

Google


(xin gõ kiểu VNI,
VIQR hoặc Telex)



<September 2017>
SMTWTFS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567

 Bạn là vị khách thứ 2833896
      Kể từ ngày 1/1/2005

 

 


  

Gỏi Cần Tây

Cho 4 phần ăn
Thời gian thực hiện: 30 phút
Công thức: Trung tâm San Jose, Hoa Kỳ
Thể loại: Món Gỏi
Quốc gia: Âu Lạc

Vật liệu
  • ¼ cây (¼ cân Anh hay ⅛ kg) "ham" thuần chay nhỏ**, thái miếng dài mỏng vừa ăn

  • ½ miếng đậu hủ chiên*, thái miếng dài mỏng vừa ăn

  • 1 muỗng canh dầu canola

  • Muối, bột nêm nấm** (để nếm)

Rau cải:Nước pha:
  • 3 trái chanh xanh (chanh vàng hay giấm cũng được, nhưng chanh xanh sẽ ngon hơn), vắt lấy nước

  • ¼ muỗng cà-phê muối

  • 3 muỗng canh đường cát trắng thuần chay

Nước mắm chay:Trình bày:
  • ½ chén đậu phộng rang (loại không có muối), giã nhỏ

  • 1 trái ớt cay đỏ (nếu thích ăn cay), băm nhỏ

  • 1 bó rau răm*

* Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông
** Có thể tìm mua tại tiệm thực phẩm Á Đông, các cửa hàng thực phẩm chay đông lạnh, hay http://www.vegecyber.com

Thực hiện
  1. Hòa tan các vật liệu cho nước pha trong 1 chén nhỏ. Ðể một bên.

  2. Hòa tan các vật liệu cho nước mắm chay trong 1 tô nhỏ. Ðể một bên.

  3. Cho dầu canola vào chảo nóng, xào "ham" thuần chay và đậu hủ. Nêm muối và bột nêm cho vừa ăn theo khẩu vị

  4. Trong một tô lớn, trộn đều tất cả phần rau cải, nước pha khoảng 5 phút cho thật thấm và mềm. Trộn đều.

Trình bày {Xếp gỏi lên đĩa sau khi vắt hết nước ra. Cho "ham" chay và đậu hủ xào vào. Rắc rau răm, đậu phộng, và ớt cay lên trên cùng.
{Gỏi cần tây có thể giữ trong tủ lạnh được 1 hay 2 ngày mà ăn vẫn dòn, nhưng ăn liền vẫn tươi tốt và ngon hơn. Gỏi cần tây có thể ăn vã, ăn với cơm hoặc với bún. Nếu thích có thể chan thêm nước mắm chay.